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Eine Keto-Diät-Anwendung kann auch mit 30 g Kohlenhydraten oder 50 g Kohlenhydraten ketogen sein — Keto-Diät-Anwendung sie bei dir individuell die Produktion von Ketonkörpern anregt.

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Zudem müssen bei dieser Diät eigentlich Keto-Diät-Anwendung Kalorien gezählt werden 1. Die ketogene Diät ist laut Studien effektiver als fettarme Diäten, da sie auf eine erhöhte Proteinzufuhr setzt. Dies zeigte bereits in vielen Studien gesundheitsfördernde Effekte. Da viele noch immer nach dem Keto-Diät-Anwendung suchen, um möglichst schnell schlank zu werden, stellt Keto-Diät-Anwendung auch hier die Frage: Wie schnell kann man Keto-Diät-Anwendung der ketogenen Diät abnehmen?

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